公司经理找我麻烦逼我自己离职，我应该怎么办。

公司经理找你麻烦逼你自己离职时，你有权拒绝主动离职并通过合法途径维护权益。以下从不同情况为你详细分析：
1. 若经理仅通过言语刁难、分配不合理工作任务等方式施加压力，但未采取实质性解雇或降薪降职措施：此时你应继续正常出勤并完成本职工作，避免因自身旷工、失职等行为给公司留下解除合同的借口，同时注意收集相关刁难证据。
2. 若经理已实施调岗降薪、克扣工资、取消福利等实质性侵权行为：这些行为可能构成公司单方面变更劳动合同，你有权拒绝并要求公司恢复原岗位和待遇，若公司坚持，可视为未按照劳动合同约定提供劳动条件。
3. 若经理直接以口头或书面形式威胁不离职就解雇：需明确公司无权随意解雇员工，其威胁行为本身不具法律效力，你可留存威胁证据，若公司后续真的违法解除劳动合同，可主张赔偿金。
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针对公司经理找你麻烦逼你自己离职的情况，你的核心权利可依据《中华人民共和国劳动合同法》相关规定得到保障。
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。”若经理通过调岗降薪等方式逼你离职，属于单方面变更劳动合同，未经你同意即违法。第四十八条规定：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。”第八十七条明确“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。”在你未主动离职的情况下，若公司违法解除合同，你可据此主张继续履行合同或要求二倍经济补偿的赔偿金，这为你拒绝被迫离职并维权提供了直接法律依据。
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面对公司经理找你麻烦逼你自己离职的状况，你可以采取以下实用行动建议来应对：
1. 收集固定证据：保留经理刁难你的所有证据，如工作邮件、聊天记录、口头威胁的录音、不合理工作安排的通知等，这些证据能证明经理存在逼迫离职的行为，是后续维权的关键。
2. 正常履行工作职责：按时上下班，认真完成本职工作，避免出现旷工、迟到早退或工作失误等情况，防止公司以你违反规章制度为由解除劳动合同。
3. 与经理沟通并录音：尝试与经理就其刁难行为进行沟通，明确表达你不愿离职且希望正常工作的意愿，并对沟通过程进行录音，若沟通中经理承认逼迫你离职，该录音可作为重要证据。
4. 向公司人力资源部门反映：将经理逼迫你离职的情况书面或口头向公司人力资源部门如实反映，要求公司介入调查并制止经理的不当行为，同时留存向HR反映情况的记录。
选择解决方案时，应重点考虑自身证据掌握程度、公司对员工权益的重视程度以及维权成本，优先通过内部沟通解决，若无效再考虑外部法律途径。如果你不清楚如何具体收集证据或与公司交涉，建议进一步向专业律师咨询。
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公司经理找你麻烦逼你自己离职的过程中，可能会存在以下法律风险点，需引起你的注意：
1. 被公司以“严重违反规章制度”为由合法解雇的风险。例如，经理故意给你安排远超合理工作量的任务，并设定不合理的完成期限，如果你未能按时完成，公司可能会依据《劳动合同法》第三十九条第二项“劳动者严重违反用人单位的规章制度的，用人单位可以解除劳动合同”的规定，主张你无法胜任工作且违反公司制度，从而合法解雇你且不支付经济补偿。
2. 无法证明公司逼迫离职导致维权失败的风险。比如经理仅通过日常工作中的言语讽刺、孤立排挤等隐性方式对你进行刁难，你没有及时收集聊天记录、录音或证人证言等证据，后续申请劳动仲裁时，因缺乏证据证明公司存在逼迫离职的行为，仲裁委可能无法支持你的主张，导致你无法获得相应赔偿。